Sportsspecifik Hurtighedtræning for Boldspillere - RunFasterDK
DKK200.00
DKK200.00
per item
Sportsspecifik hurtighedstræning for boldspillere som bygger på det introducerende og avancerede træningsprogram fra RunFasterDK.
Hvad er inkluderet? Som i de andre to træningsprogrammer er der inkluderet et væld af hurtighedsøvelser, træningsvideoer og tre træningsprogrammer, som vi benytter os af i RunFasterDK, når vi træner boldspillere - både ungdomsspillere og profesionelle. Fokus her er mest det accelerationstekniske og fysiske i forbindelse med dette. Desuden er der stort fokus på retnings- og temposkift i sportsspecifikke situationer for boldspillere. Øvelser og videoer til det hele.
SKU: