Introducerende Hurtighedstræning - RunFasterDK
DKK200.00
DKK200.00
per item
Et introducerende hurtighedsprogram til dem som ønsker at starte med hurtighedstræningen selv.
Hvad er inkluderet? Inkluderet i programmet er introducerende øvelser, lidt teori om optimal sprintteknik samt øvelsesvideoer af både sprintøvelser, teknikøvelser, springøvelser tre fede træningspas, som man kan kaste sig over og bruge i sin egen træning.
Dette er første del af vores kollektion på tre træningsprogrammer som hver især bygger videre på det tidligere træningsprogram. Dette program er således det første program af de tre og et godt sted at begynde, hvis man vil blive hurtigere.
SKU: